对于戴眼镜的小伙伴来说，眼镜在运动的时候可是相当大的累赘，尤其是跑步的时候，戴着嫌累赘，不戴又怕看不清出危险。

喜欢运动的朋友可以选择近视手术摆脱累赘

因为普通软性的隐形眼镜会影响眼部健康，而且在大风、雾霾、干燥的天气都不宜佩戴，因此，近视的小伙伴，如果你想要畅快的运动，可以选择做近视手术从此告别眼镜。

相较于佩戴框架眼镜的麻烦和佩戴软性隐形眼镜对眼睛的伤害，近视手术可以说是佳选择。事实上，不少体育明星，确实通过近视手术摆脱了眼镜的束缚，例如乒乓球选手邓亚萍、足球明星卡卡、NBA球星詹姆斯、韦德等等。

近视手术方式推荐

1.飞秒激光

飞秒激光制作角膜瓣，再通过准分子激光完成角膜消融。角膜瓣制作水平明显优于板层刀，对组织无损伤，制瓣更精准，复位更准确，符合人眼自然状态，矫治范围更广泛。

适合人群：18至50岁左右，近视度数≤1200度，散光≤600度，近视度数稳定一年以上，无进行性眼病，通过术前检查，符合手术指征的近视患者。

2.全飞秒激光

全飞秒激光近视手术无需制作角膜瓣，能极大限度保持角膜完整物理形态，是真正实现稳定、无刀、无瓣的矫治方式，极大降低干眼症发生概率，术后恢复更快，效果稳定，是目前主流的近视手术方式。

适合人群：18至50岁左右，近视度数≤1000度，散光≤600度，近视度数稳定一年以上，无进行性眼病，能通过全飞秒近视手术术前检查，眼部条件比飞秒激光更为严格。

3.ICL晶体植入术

ICL晶体植入是高度近视者更适合的手术方式。高度近视者比普通近视角膜更薄，而ICL对角膜厚度没有要求，而且可以矫正的度数范围比激光近视手术更广，植入的ICL晶体还可以取出或更换，视觉效果优于普通框架眼镜的矫正效果。

适合人群：600度以上高度近视者，角膜薄者，不适合激光类近视手术者皆可考虑。