近年来，近视人数不断在增加，随着年龄的增长和不良的用眼习惯，近视的人越来越多。很多小孩子小小年纪就出现近视，甚至有些小孩近视度数增长得很厉害。孩子的视力是否正常，主要需要看的是眼轴的数据，正常成年人的眼轴长度应该是24mm，人出生时眼轴平均长约17.3毫米。随着身体的发育，眼球也在不断地发育，眼轴逐渐增长，直至正常。

而如果眼轴增长超速，则会成为近视眼。比如4-5岁的儿童，应当有200-250度的远视储备值，如果孩子的远视储备值度数很低甚至没有，则意味着这孩子很可能会在稍大一些后成为近视眼。

家长须监督孩子用眼习惯

为了预防孩子近视度数的加深，家长平时应该带孩子多去户外运动。研究表明，增加孩子户外运动时间，对于预防近视有显著作用。同时，平时应注意孩子用眼距离、时长，监督孩子每用眼40分钟，休息10分钟。还有家长要监督孩子少接触电子产品，连续近距离用眼的时间不应过长，每用眼40分钟左右，就应当远眺或闭目养神10分钟。后还要确保孩子充足的睡眠以及保持营养均衡。

孩子视力的发育阶段

0-6岁为孩子视力发育的关键期，视力问题在这段时间发现出来，治愈的几率更大。因此专家建议，孩子3-6岁开始每年做一次全面视光检查并建立屈光发育档案。屈光发育档案就是给孩子眼睛做一个屈光发育评估，看看孩子有没有近视、远视和散光等。比如一个3岁孩子到我院做视力检查，我院会为孩子建立视力发育档案，半年后，再次复查，家长就能从检查数据中，发现孩子的视力发育趋势，在医生的指导下及早采取预防措施。

ok镜可以缓解近视度数的增长

儿童近视后，很多父母都会选择给孩子配置ok镜，ok镜可以缓解孩子近视度数的加深，只需要晚上睡觉时佩戴，白天即可恢复清晰视力，无需再佩戴任何眼镜，十分方便省事。ok镜(又称为角膜塑形镜)由美国眼科专家组研发，主要作用于阻止孩子近视加深。ok镜，只需在睡觉时配戴8-10小时，白天就不用再戴任何眼镜。早上起床，取下后，孩子的视力便回到了理想状态，一般均在1.0以上，所以，白天学习、嬉闹，一整天都不再需要戴任何眼镜，控制近视度数加深的同时，让孩子摆脱了眼镜的束缚，减少了因眼镜带来的意外发生。

ok镜是如何做到防止近视加深?

许多家长很不明白，ok镜，为何睡觉时戴上，白天起来，视力就可恢复到正常。珠海希玛林顺潮眼科专家介绍：近视眼类似于凸透镜，ok镜戴上后，会柔性按摩眼球，使眼轴缩短，对凸度增大的角膜光区施加软性压力，从而改变角膜弧度，起到暂时矫正视力的作用。

温馨提示：珠海希玛林顺潮眼科医院进口ok镜的品牌主要有美国欧几里德、美国菁视、日本阿尔法等，且都是经美国FDA认证的夜戴片，由国家药品监督管理局批文，是美国FDA和中国SFDA双重认证的矫视力产品。针对眼部还未发育完全的青少年近视患者，国内外目前普遍采用角膜塑形镜进行临床矫治，数据表明，矫治效果尤为显著。